Qui suis je ?
Moi, c’et Anissa ! Coach en nutrition holistique, naturopathe & professeure de yoga passionnée de healthy living.
Dingue de voyages et amoureuse de culture anglo-saxonne, c’est à Londres et Brooklyn, mes endroits préférés, que j’ai développé ma passion pour le bien-être holistique*.
Healthy foodie, j’adore créer des recettes vitaminées à base de superfood et d’ingrédients toujours 100% naturels. La healthy food version Brooklyn ? colorée, gourmande et variée pour se faire du bien !
Flexi foodie, j’ai une alimentation naturelle, riche en fruits et légumes, sans produits transformés, me permettant de faire le plein de vitamines, de fibres et de minéraux. Idéale pour une santé optimale !
Il y a seize ans, suite à une tumeur au pancréas, j’ai commencé à m’intéresser à la cause profonde des maladies modernes et à chercher des moyens naturels de les prévenir. J’avais lu que la naturopathie s’intéressait aux causes profondes de la mal-a-dit . Il était désormais clair pour moi que c’était ma voie.
Je me suis ainsi tout d’abord formée à la naturopathie avant d’entreprendre des études dans une école New Yorkaise de renom pour devenir health coach et spécialiste en nutrition holistique .
Mais mon parcours ne s’arrête pas là : un jour lors d’un voyage en Floride , je suis tombée sur un panneau publicitaire pour un coursde yoga Ashtanga à Key West . Ce jour là, tout a changé pour moi ! Cette nouvelle pratique s’est vite trouvé être la LUMIÈRE de ma vie ! J’avais découvert une nouvelle philosophie de vie !
Mais encore ?
Grâce au yoga et à la naturopathie, j’ai peu à peu appris à me reconnecter à mes intuitions. Très vite, j’ai ressenti que je n’étais plus alignée à mon job de professeure d’anglais. En burnout, je ne voyais plus d’issue à ma situation…J’étais dans un zone de comfort très inconfortable. Une seule chose résonnait en moi : reprendre le pouvoir sur ma vie, transmettre mes connaissances et ma passion pour le yoga et la nutrition !
En 2019, j’ai donc tout naturellement décidé de passer mon diplôme de professeure de yoga car je ne pouvais pas garder pour moi ce que je venais de découvrir : je devais le PARTAGER ! J’avais enfin trouvé mon chemin de vie : celui d’aider les gens à retrouver leur santé & leur bien-être !
Aujourd’hui professeure de yoga et de pranayama diplômée, health coach et spécialiste en nutrition holistique/ naturopathe spécialisée en nutrition et micronutrition sportive, je me vois comme faisant partie d’une nouvelle génération de thérapeutes holistiques dont le but est de t’aider à revenir à l’équilibre au travers d’une alimentation saine et d’une approche globale du bien-être qui prend en compte tous les aspects de ta vie .
Dans mon temps libre, j’écris des articles pour mon blog ou pour des magazines de fitness et bien-être et je continue d’étudier le yoga et d’approfondir mes connaissances en nutrition pour t’ accompagner de la meilleure manière qui soit dans cette approche holistique , la seule qui te permette vraiment d’être bien dans ta peau !
En espérant t’ aider à devenir une meilleure version de toi-même !
From my heart to yours,
Anissa
Holistique: prise en charge de la personne dans sa globalité pour l’aider à retrouver son bien être .
Mon parcours
2017 : Formation de naturopathe.
2018 : Formation alimentation végétarienne et végétalienne.Formation en nutrition et cures détox.
2018 : Spécialisation diététique et micronutrition du sportif.
2019 : Formation de sophrologue.
2019 : Formation massages sportifs & techniques de massage suédosportifs .
2019 : Formation de professeure de yoga diplômée 200h , Yoga Alliance.
2021 : Formation de professeure de pranayama + techniques SOMA Breath . Zenspace.
2018 : formatrice en nutrition sportive certifiante méthode MACS7.
Depuis 2019 : rédactrice d’article nutrition & santé pour le magazine Fitnessmag (www.fitnessmag.fr)
Ma plus grande fierté : mon école de nutrition holistique à NYC, INN Integrative Nutrition School.
