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J'ai testé pour vous les boissons naturelles Oh Yes !

24 novembre 2019
Nutrition & Recettes

Aujourd’hui, je souhaitais vous présenter de toutes nouvelles boissons 100% naturelles,  made in France que j’ai découvert il y a très peu de temps. La marque Oh Yes est assez captivante,  je dois dire,  et un brin décalée comme moi. Mais surtout, les boissons sont de super qualité.

Oh Yes qu’est ce que c’est ?

La marque Oh Yes c’est d’abord Brigitte et Thierry, les co-créateurs d’une start up française d’eaux pétillantes et aromatisées naturellement. Elles sont toutes sans colorants ni additifs, sans édulcorants ni conservateurs ou autres arômes artificiels.

Les saveurs?

Elles ne manquent pas d’originalité (tout ce que j’aime) et rejoignent par certains aspects les principes de la naturopathie. Par exemple, chaque boisson de la gamme d’eau pétillante contient des hydrolats que l’on utilise en naturopathie; des eaux chargées de composés aromatiques issus de la plante, très intéressantes pour leur bienfaits santé. Dans la gamme pétillante, on retrouve notamment les hydrolats suivants:

  •  géranium relaxante et drainante du foie.
  •  mélisse calmante et apaisante digestive
  •  carotte sauvage alliée détox pour le teint

Ces eaux sont donc non seulement gourmandes mais riches en bienfaits pour votre santé! Quant à la gamme classique, laissez moi vous la présenter.

Vous avez :

  • la boisson gingembre, citron , menthe , parfaite pour le confort digestif après repas.
  • la boisson moringa, ananas et menthe à utiliser en aide détox. A savoir, l’ananas est un parfait diurétique.
  • enfin l’eau myrtille, mélisse et vanille  qui constitue, d’après moi une boisson gourmande, antioxydante que je recommanderai pour le sport. En effet , il est important pour les sportifs d’apporter des sucres rapides avant la séance de training (musculation, crossfit…) afin de permettre aux muscles de travailler de manière optimale et de s’adapter à l’effort. Idem pour les sports d’endurance car en l’absence d’une consommation suffisante de glucides à assimilation rapides , vous risqueriez une chute de vos performances .

La gamme classique contient un peu de sucre (et là encore on reste sur des ingrédients qualitatifs avec du sucre bio ). Comptez entre 12 et 16kcal au 100g ce qui est peu. C’est donc une super alternative aux sodas et autres boissons saturées en sucres telles que les thés glacés, jus de fruits afin de passer sur des boissons saines et diminuer petit à petit votre consommation de sucres  tout en vous faisant plaisir!

Pour résumer :

  • J’ai adoré les hydrolats, la gamme 100% naturelle , les efforts pour commercialiser de vraies boissons saines.
  • Mes conseils: les eaux pétillantes à tout moment, les boissons (peu) sucrées excellentes pour les sportifs, les personnes actives ou désireuses de faire une détox au sucre en éliminant les sodas toxiques du commerce.

Et si vous souhaitez en savoir plus sur ces boissons, c’est ici. Buvez malin les amis ! A très vite.